Mẹ hiền thiên nhiên quả thật rất yêu chiều nữ giới khi cạnh chúng ta xuất hiện nhiều loại thực phẩm bổ ích cho việc chăm sóc da và duy trì nét tươi trẻ. Trong bài viết lần này, my pham top white sẽ cùng kể tên một ít loại củ quả có công dụng dưỡng ẩm và dưỡng trắng mịn làn da phía bên bên trong nhé!
Chanh
Trái chanh và những món được làm từ nó giúp làm trắng sáng bề mặt da nhanh, trẻ trung bề mặt da nhưng ngược lại việc bào mòn mạnh làm hại da yếu dần và dễ bắt nắng. Do vậy lời khuyên tốt nhất là các bạn có thể uống hay cho thêm nó vào những món ăn thường ngày.
Đu đủ
Đu đủ là một loại trái cây hữu ích với đầy đủ các công dụng như: bổ máu, nâng cao những hoạt động của gan… Nhất là, đu đủ có chứa nước, dưỡng chất nhiều carotenoid acid và các loại vitamin khác nữa nên nếu chị em phụ nữ ăn chúng mỗi ngày sẽ làm cho da căng mịn và khỏe mạnh thấy rõ.
Quả Cà chua
Cà chua là một trong những loại rau quả giúp giúp làn da ngăm đen vì chịu ảnh hưởng của ánh nắng cao tới 40% vì thành phần có nhiều Lycopene. Bên cạnh đó, những chất dinh dưỡng có trong quả cà chua rất nhiều như vitamin A và những chất vi lượng làm làn da phòng tránh nắng hiệu quả và tăng sức đề kháng cho da.
Dưa leo
Top white có thể nói, quả dưa leo chính là loại nguyên liệu có khả năng săn mịn làn da được chị em phụ nữ sử dụng nhiều nhất. Phần lớn trái dưa leo phổ biến dùng để làm mặt nạ. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, loại quả xảy ra ngứa châm chích làn da và dễ cháy nắng. Khuyến cáo, để công dụng của dưa leo tốt nhất, chị em phụ nữ nên dùng ăn nó thường xuyên sẽ có thể trợ giúp giải quyết các chùng nhăn, làm tươi tắn da tự nhiên và hỗ trợ trị liệu một số vấn đề như: trị tàn nhang, trị nám sạm và các vết đen do ánh nắng.
Quả Bí xanh
Bí xanh chứa nhiều dưỡng chất kẽm và magie giúp chữa da khô, nám sạm, rám má và dưỡng ẩm bề mặt da. Lời khuyên tốt nhất nên sử dụng loại rau củ giàu dưỡng chất này vào bữa cơm thường nhật của các bạn nhé!
Nuôi dưỡng tế bào da từ phía trong rất tốt nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn phối hợp bảo vệ và chăm sóc cả bên ngoài. Nhưng với khí hậu khô hạn như ở Việt Nam thì một sản phẩm kem dưỡng ẩm da toàn thân là rất cần thiết.
Written by Unknown
We are Creative Blogger Theme Wavers which provides user friendly, effective and easy to use themes. Each support has free and providing HD support screen casting.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét